Echauffement, condition physique : essentiels pour acquérir souplesse, résistance, endurance Apprentissage des techniques de karaté par des méthodes adaptées ( jeu, rigueur, concentration) Entraînements spécifiques pour les compétiteurs et les gradés (tradition, combat, self-défense, contact, préparation aux hauts grades, stage expert). Convivialité : différentes manifestations durant l’année permettent aux parents de voir évoluer leurs enfants sur le tatami et même de pratiquer en famille !
Les valeurs morales que véhicule le karaté sont : le sens de l’honneur, la fidélité, la sincérité, le courage, la bonté et la bienveillance, la droiture, la modestie et l’humilité, le respect, le contrôle de soi.